Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 93,71g | Karb: 215,66g.
Makan Pagi: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Перекресток Самса с Говядиной , Магнит Банан. Makan Malam: Nestle Шоколад Dolca, Сметана , ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Президент Сыр. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|