Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 96,85g | Karb: 79,92g.
Makan Pagi: Золотая Пашня Геркулес, Стожок Творог 1.8%, Кофе, Изюм, Вареное Яйцо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Abba Тунец Консервы, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|