Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 120,30g | Karb: 146,82g.
Makan Pagi: Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Яблоко, Сельдерей, Банан, Каждый День Черника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Капуста Тушеная без Масла, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Перловка Отварная, Рыбные Котлеты, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Camilan/Lainnya: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|