Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 81,25g | Prot: 66,25g | Karb: 127,11g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Слабое Кофе с Сахаром, 11/10 Premium Ореховый Коктейль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Красный Лук, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Винегрет, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: 11/10 Premium Ореховый Коктейль, Банан, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|