Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 48,83g | Karb: 108,43g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Семеренко, Kikkoman Соус Соевый, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками, ВИК Холодец Говяжий, От Мартина Семечки Отборные, Красная Цена Сыр Гауда, Морковь. Makan Malam: Агуша Кефир 3,2%, Холодный Кофе со Сливками, Красная Цена Сыр Гауда. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|