Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 19,79g | Prot: 43,13g | Karb: 90,57g.
Makan Siang: Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Makan Malam: Itambé Doce de Leite Tradicional, Kibon Sorvete de Flocos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Lacta Bis Black, Fortaleza Cream Cracker, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Dona Benta Bolo de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|