Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 140,85g | Karb: 111,90g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Спиральки, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Био Баланс Биойогурт Малина, Черника, Клюква, Морошка, Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksusha071088
|