Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 72,14g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Шоколадный овсяноблин, Вода с Лимоном. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Кефир 2,5%, Блины, Восход Энержи Хлеб Минский, Суп из Свинины. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yalka2009
|