Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 131,44g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Морс Брусничный, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Heinz Кетчуп Томатный, Огурцы Кислого Рассола, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Семушка Тыквенные Семечки, Окей Орех Пекан , Бразильские Орехи. Makan Malam: Курильский Берег Горбуша Натуральная, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzotov007
|