Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 29,26g | Prot: 62,93g | Karb: 22,97g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 水煮蛋. Makan Siang: 皮蛋, 花椰菜, 炒茄子, 洋蔥, 雞胸肉（油炸或煎）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|