Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 63,43g | Prot: 67,35g | Karb: 196,91g.
Makan Pagi: Monoprix Quatre-Quarts Breton. Makan Siang: Danone Gervita Fraise Melba, William Saurin Cassoulet. Makan Malam: Sirop, Danone Gervita Fraise Melba, Panzani Tagliatelle, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. lagi...
|
|
3322 kkal
|
Latihan:
Kerja - 8 jam dan 40 menit, Google Fit - 15 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan redwicht
|