Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 35,35g | Prot: 39,54g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Denny's Fried Eggs. Makan Siang: Pineapple, Blueberries. Makan Malam: Pei Wei Thai Dynamite Chicken, Pei Wei Brown Rice (Regular). Camilan/Lainnya: M&M's Milk Chocolate M&M's. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larry860
|