Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 53,37g | Karb: 56,72g.
Makan Siang: Sabor e Saúde Farofa de Soja, Azeitonas Verdes, Cebolas, Alibey Coalhada Seca, Cenouras Cozidas, Chuchu, Ovo Frito, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Makan Malam: Tangerinas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Manteiga (com Sal), Pipoca. Camilan/Lainnya: Coco Seco, Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miccae
|