Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
138,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 19,71g | Prot: 35,84g | Karb: 306,15g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Rundes Roggenmischbrot, Bresso Gegrillte Paprika, Aldi Buttertoast, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|