Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 12,52g | Prot: 114,91g | Karb: 96,00g.
Makan Pagi: Elite Joghurt Mild aus Magermilch, Power System Protein Shake Heidelbeer Buttermilch. Makan Siang: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, REWE Blattspinat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lindenhof Gouda, Roggenmischbrot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|