Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 109,98g | Karb: 216,09g.
Makan Pagi: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Siang: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яичный Белок, Шебекинские Спирали. Makan Malam: Дикси Груша Конференц, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Молочные Узоры Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Айсберг, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Киви, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oladuhek
|