|
😏einen schönen Dienstag 😏
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 59,50g | Karb: 117,70g.
Makan Pagi: Käse, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Aldi Vollkorn-Batzen, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Bockwurst. Camilan/Lainnya: Friedel Knickebein Eier, Dr. Oetker Schoko Muffins. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|