Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 86,95g | Karb: 136,60g.
Makan Pagi: Pagen Vollkorn Bröd, Wiltmann Rindersalami, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel. Makan Siang: King's Crown Schwarzwurzeln, Knorr Helle Soße, Frikadelle, Salzkartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Roggen Knäckebrot, Gewürzgurken, Buko Balance, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|