Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 94,61g | Karb: 256,96g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Galiamelone. Makan Siang: REWE Bio Linsensalat , Äpfel, Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Roggenvollkornbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Äpfel, Erlenhof Grüner Spargel, Pellkartoffeln, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, DM Bio Kokosöl, Lauchzwiebeln. Camilan/Lainnya: Bäcker Bachmeier Käsebrezen, Senseo Guten Morgen Kaffee, Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Galiamelone, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|