Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 35,84g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nophie cika
|