Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2012
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2012:
|
1993 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 59,94g | Karb: 253,31g.
Makan Pagi: Caramel Macchiato (Grande), Mexican Blend Cheese, Egg, Banana Nut Muffin. Makan Siang: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Baby Carrots, Artisan Style Tortillas - Corn & Whole Wheat Blend. Makan Malam: Brownie, All Stars Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Chicken Frankfurter or Hot Dog on Bun. Camilan/Lainnya: Poppyseed Muffin. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smcjshohman
|