Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 109,45g | Karb: 86,02g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Творог 12%, Лента Вишня, Амка Молоко 2,5%. Makan Siang: Киндер Шоколад, Куриная Запеканка. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Сельдь, Лук. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|