Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 64,20g | Karb: 130,74g.
Makan Pagi: Брест Литовск Кефир 3,6%, Кудесница Мука Ржаная, Икра, Яйцо, Вареное Яйцо, Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Makan Malam: Вино Ченин Блан, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Тыква. Camilan/Lainnya: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|