Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 93,80g | Prot: 76,43g | Karb: 188,24g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнес, Активиа Термостатная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай с Сахаром. Makan Siang: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Makan Malam: Айсберри Мороженое Лакомка, Грецкие Орехи, Холодец, Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай с Сахаром, Помело. lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan doc sofa
|