Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 102,21g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Брынза, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Красный Лук, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Глобус Форель, Помидоры, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Брынза, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|