|
17일차
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
352 kkal
|
Lemak: 7,37g | Prot: 52,55g | Karb: 19,16g.
Makan Siang: 구운계란, 하림 구운 계란 흰자, 자몽 (분홍색과 빨강). Makan Malam: 소금, 양배추, 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|