Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 105,38g | Karb: 157,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ITLV Маслины без Косточки, Семга Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Головоломки. Makan Siang: Чечевица, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|