Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 198,45g | Karb: 91,52g.
Makan Pagi: Bananas, Impact Whey Protein - Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Makan Siang: Pork Loin (Tenderloin), Cuties Mandarin Orange, Simms Turkey Sausage Snack Sticks. Makan Malam: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Thick Crust Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Simms Turkey Sausage Snack Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|