|
отличный отвес за первый день диеты👍🤗
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 74,33g | Prot: 76,56g | Karb: 90,60g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Makan Malam: Обережье Ряженка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Помидоры, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яблоки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Руккола. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|