Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 53,09g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: Магеллан Банан Сушеный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, SPAR Сыр Голландский 45%, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Grand di Pasta Макароны, Гуляш из Говядины. Makan Malam: Зеленый Чай, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Финик, Чай, Corny Big Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlekSandra174rus
|