Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2632 kkal
|
Lemak: 110,45g | Prot: 165,19g | Karb: 245,49g.
Makan Pagi: Choco Milk Chocolate en Polvo, D'Gari Grenetina, Queso Panela, Alpura Leche Entera, Frijoles Negros, Aceite Vegetal, Huevo. Makan Siang: Frijoles Negros, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Makan Malam: Alpura Crema, Frijoles Negros, Mission Tortillas de Harina Integrales. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|