|
37.3%
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 55,87g | Karb: 168,30g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), 荷包蛋, 白吐司. Makan Siang: 全家 明太子龍蝦飯糰, 統一 多多 (170ml). Makan Malam: MOS 冰拿鐵咖啡（M), 摩斯漢堡 薑燒珍珠堡, 摩斯漢堡 雞肉地瓜總匯沙拉, MOS 千島醬. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluerain.yun147
|