Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3005 kkal
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Lemak: 96,86g | Prot: 149,53g | Karb: 377,95g.
Makan Pagi: Ovomaltine Ovomaltine, Uovo, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Peanut Butter Smooth. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Pasta Biologica Multicereali, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Galbani Croccarelle Mozzarella Pizza, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Life Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Tre Mulini Tortelli con Ricotta e Spinaci, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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