Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 102,84g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Жимолость, Хлебозавод 3 Хлеб Украинский Новый, Ичалки Сыр Мраморный, Хортекс Фасоль Лоби, Яйцо. Makan Siang: Жимолость, Наша Корова Творог 5%, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Табрис Дорада на Мангале. Makan Malam: Monini Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Юбилейное Печенье Традиционное, Каждый День Чернослив Сушеный, Натурово Вареная Морковь, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lunarflower
|