Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 37,14g | Karb: 90,85g.
Makan Pagi: Mantequilla de Maní, Dagoat Leche Descremada , Maní Tostado en Seco (sin Sal), Selz Galletas Soda Light. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pepino (Pelado), Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Minuto Verde Arvejas, Wasil Porotos Rojos. Makan Malam: Minuto Verde Arvejas, Wasil Porotos Rojos, Lechuga, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Prosciutto. Camilan/Lainnya: Plátano, Durazno, Mantequilla de Maní, Dagoat Leche Descremada , Mantequilla de Maní. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missdaniparra
|