Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 62,07g | Karb: 62,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Овсяные. Makan Siang: Своя Еда Салат из Помидоров Огурцов и Пекинской Капусты, Овощи в Духовке (Перец, Помидор, Кабачок, Лук, Чеснок), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Кета, Салат из Помидоров, Огурцов, Пекинской Капусты, Лук, Перец Сладкий, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchik_86
|