Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 44,36g | Karb: 134,93g.
Makan Pagi: Мёд, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические, Ярмарка Геркулес. Makan Siang: Benlianfood Rocky Rice Milk, Печенье к Чаю, Авокадо Авокадо, Куриное Филе в Сметане. Makan Malam: Alpro Soya Soya Unsweetened, Мёд. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Chocolate Flavour. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drozdovaalina2014
|