Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 87,68g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Vollkorntoast, Rührei. Makan Siang: Salzkartoffeln, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art. Makan Malam: Bonduelle Gold Mais, Holstensegen Rapsöl, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Kaufland Pflücksalat, Cremisee Hirtenkäse Griechischer Art, Lidl Hänchen Salatstreifen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Aldi Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Vanille, Obstsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|