Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 86,27g | Karb: 94,67g.
Makan Pagi: Asda Chosen By Kids Apple & Grapes Packet, Soft Boiled Egg. Makan Siang: Overnight Oats. Makan Malam: Tesco Skinless & Boneless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Billington's Golden Caster Sugar, Asda Frozen Summer Fruits, Nestle Tip Top Squirty Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|