Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 121,43g | Karb: 212,01g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо (Целое), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Пассим Хлопья 4 Злака, Коричневый Сахар. Makan Siang: Агро-Альянс Греча Элитная, Приготовленная Морковь, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриный Бульон, Квашеная Капуста. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Моя Славита Творог 2%. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Арнаут Хлеб Слава с Фруктами, Пятерочка Банан, Авокадо, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сарафаново Молоко Отборное. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|