Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2802 kkal
|
Lemak: 52,25g | Prot: 218,33g | Karb: 361,23g.
Makan Pagi: Кофе, Myprotein Protein Hot Chocolate. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Fish House Минтай Филе, Рис. Makan Malam: Pepsi Wild Cherry, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Яблоко, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|