Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 75,30g | Prot: 100,71g | Karb: 117,77g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Makan Siang: Ермолино Блинчики с Мясом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|