Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 103,44g | Prot: 160,04g | Karb: 70,86g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter, Ei, Myprotein Impact Native Whey 95. Makan Siang: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kohlrabi, Chavroux Ziegenfrischkäse. Makan Malam: SPAR Österreichischer Magertopfen, Myvegan Organic Cacao Nibs, Myprotein Impact Whey Protein , Mayonnaise, Pecorino, Ziegenkäse, Zucchini, Roastbeef (Nur mager gegessen), Spargel, Fratelli Beretta Prosciutto Di San Daniele . Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|