Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 106,50g | Karb: 178,03g.
Makan Pagi: Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Оливковое Масло, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ТД-Холдинг Зубатка Стейк, Салатик с редиской, Кофе. Makan Malam: Горчица, Красная Цена Хрен Столовый, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Куриный суп, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Camilan/Lainnya: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan parakhina87
|