Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 94,56g | Karb: 87,91g.
Makan Pagi: Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Брынза, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, АТБ Скумбрия Соленая, Свекла со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|