Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
566 kkal
|
Lemak: 19,35g | Prot: 41,04g | Karb: 61,07g.
Makan Pagi: 統一 瑞穗鮮乳 (290ml), 香蕉. Makan Siang: 杏鲍菇, 全聯 雞里肌肉, 煎蛋, 清炒蝦仁, 花椰菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|