Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 128,58g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Коровкино Творог 2%, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Makan Siang: Fito Idea Козинак "Микс с Курагой", Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Лакт Творог 2%. Makan Malam: Liebendorf Сыр Маасдам, Рельеф Протеиновый Батончик Coconut, Muscle Rush Протеин. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaKonstan
|