Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
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50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1854 kkal
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Lemak: 68,44g | Prot: 87,70g | Karb: 224,23g.
Makan Pagi: 妊辰糖尿高麗菜炒蛋Rührei mit Spitzkohl Tomaten Zwiebeln, Gemischter Salat, Sojamilch, 馬玉山 黑芝麻粉, Sojamilch, Malzer’S Ruhr Korn Brot, Mozzarella, Parmesan (Gerieben), Kaffee. Makan Siang: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Schoko-Vanille-Sandwich Keks, Schokoladenkekse (mit Butter), Butter oder Zuckerkeks, Schokoladenkekse (Weich), Ja Tortillas Salz, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gouda, Hummus, Baguette, Tomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Pommes Frites, Chicken Döner. lagi...
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1301 kkal
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Latihan:
踩腳踏車 - 25 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pettikresslin
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