Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 66,79g | Karb: 102,32g.
Makan Pagi: Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Сметана, Творог 9%. Makan Siang: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Капуста Тушеная без Масла, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Огурец (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Camilan/Lainnya: Сахар, Лимон, Микоян Колбаса Куриная, Хлебопек Хлеб Рижский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Конфеты из Молочного Шоколада, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|