Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 110,17g | Karb: 187,00g.
Makan Pagi: Nestlé Kvarg Framboesa. Makan Siang: Nestea Iced Tea Pêssego, McDonald's Batatas Fritas (Média), Kebab. Makan Malam: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|